Byłem niewierny i żałuję

Być może aspektem, który budzi więcej kontrowersji w związku z parą, jest niewierność, od plotek między sąsiadami po okładki czasopism. Tysiące piosenek, wierszy i listów przepełnia miłosne rozczarowanie. To było przedmiotem dyskusji, a nawet zostało ustanowione w sprawie niewierności. We wszystkich społeczeństwach, kulturach i krajach toczą się sprawy, co sprawia, że ​​zadajemy sobie fundamentalne pytanie: jeśli niewierność sieje spustoszenie u pary, dlaczego jest to tak powszechne zjawisko? W tym artykule: Byłem niewierny i żałuję, mówimy wam:

Niewierność małżeńska: różnice między kobietami i mężczyznami

Tradycyjnie niewierność seksualna kojarzona jest z niewiernością człowieka, to znaczy z dominacją kontaktu fizycznego i podniecenia seksualnego; i emocjonalny, w którym zwyciężyłyby więzy uczuciowe, z niewiernością kobiet . W rzeczywistości może tak być w większości przypadków, ponieważ mężczyźni i kobiety są i myślą inaczej. Odnosi się to również do przygód, więc niewierność mężczyzny przybiera różne formy niewierności kobiety.

Ogólnie rzecz biorąc, mężczyźni zwykle nie planują przygody i po prostu się zdarza. Mają tendencję do ustalania różnic między związkami płciowymi i emocjonalnymi i oba nie muszą się zdarzać w tym samym czasie. Z drugiej strony kobiety częściej podejmują przygodę, gdy spędzają czas na medytacji nad nią i istnieje pewna emocjonalna więź z trzecią osobą.

Należy również zauważyć, że liczba kobiet, które mają przygodę, jest mniejsza niż mężczyzn, a młode kobiety mają więcej przygód niż starszych. Znajdujemy możliwe wytłumaczenie w aspektach hormonalnych, ponieważ mężczyźni mają wyższy poziom testosteronu, hormonu związanego z popędem seksualnym. Z drugiej strony u kobiet występuje wyższy poziom oksytocyny, hormonu związanego z porodem, zachowaniem matki, karmieniem piersią i przywiązaniem. Kolejne wyjaśnienie można znaleźć w sposobach podnoszenia i zróżnicowania edukacji, które mężczyźni i kobiety otrzymują od dzieciństwa, dzięki którym odwaga i stoiczność byłyby nagradzane u mężczyzn, a u kobiet wzmacniane byłyby czułość i emocjonalność, co przyczyniałoby się do prowadzić obie na takich ścieżkach.

Przyczyny niewierności

Popularna opinia często przypisuje niewierność osobowości niewiernego lub deficyt w związku. Zgodnie z tymi powszechnymi przekonaniami ludzie oszukują, ponieważ są samolubni lub słabi i ulegają pokusie; byliby niesprawiedliwi wobec swoich partnerów, ponieważ ich relacje byłyby uszkodzone, zastałe lub niezadowalające. Często te wyjaśnienia mają pewną podstawę rzeczywistości. Jednak niektórzy ludzie są zdrowo emocjonalnie zdrowi i są w zadowalającym i szczęśliwym związku, a jednak popełniają niewierność. Dlaczego szczęśliwych ludzi w twoim małżeństwie oszukuje romans ?

Perel proponuje cztery przyczyny niewierności, cztery możliwe przyczyny, dla których mężczyźni i kobiety na całym świecie są niewierni, ryzykując małżeństwo, dom, rodzinę, przyjaciół, a w niektórych przypadkach nawet swoją reputację:

  1. Samokontrola Jest to powracający temat wśród niewiernych, dla których przygoda zostałaby przeformułowana pod względem samopoznania: poprzez przygodę szukają utraconej tożsamości, która pozostała w przeszłości; lub nowy, czyli taki, jakim nigdy nie był i po raz pierwszy mają taką możliwość. Dla tych ludzi niewierność jest mniej prawdopodobnym wynikiem problematycznych relacji i stałaby się sposobem na dociekanie o części jaźni, które nigdy nie doświadczyły ani nie zostały stłumione przez długi czas. Co ciekawe, zwykle nie chcą zmieniać tego, kim są, chcą po prostu uciec od ograniczeń codziennego życia na krótki czas: przed tym, co trwają spotkania z kochankiem. Poczuj się młodo, pozbądź się pewnych obciążeń rodzinnych lub zawodowych, odkrywaj i doświadczaj nowych ról, zanurz się w kryjówce. Nie szukają innej osoby, szukają siebie, a przynajmniej pewnych zagubionych lub ignorowanych aspektów.
  2. Uwodzicielska natura przestępstwa. Czasami szczęśliwi ludzie, którzy są niewierni, mówią, że czują się nastolatkami. Przygoda jest zabroniona, a to stanowi świetny element aktywujący. Tak więc akty transgresji nadają przygodom charakter, któremu nie można się oprzeć, dla niektórych osób, które decydują się na nie.
  3. Złudzenie życia nie przeżyło . W tym przypadku stracone okazje działałyby jak benzyna w ogniu. Często są to ludzie, którzy pozostali wierni swoim partnerom przez długi czas, dopóki nie zaczęli się zastanawiać, jak mogłoby wyglądać ich życie . W rezultacie mogą czuć się ograniczeni ścieżką i związkiem, który wybrali lub musieli żyć, nawet pomimo zgłaszania szczęścia. Tak więc niewierność stałaby się sposobem na badanie tego, co może być, a nigdy nie było.
  4. Poczuj nowe lub wygnane emocje. Wreszcie, szczęśliwi ludzie, którzy mają przygodę, mogą to zrobić, aby przez długi czas doświadczać nowych lub stłumionych wrażeń. Ponownie, jest to forma samodzielnej eksploracji. Mężczyźni są szczególnie podatni na tę przyczynę, ponieważ kulturowo mają tendencję do uczenia się tłumienia i nie wyrażania swoich emocji. Niestety robiąc to, często łagodzą radość i ból, przyjemność i cierpienie; wszystkie emocje związane z życiem. W takim przypadku niewierność działałaby bardziej jak wyzwolenie emocjonalne niż wyzwolenie seksualne.

Dlaczego jesteś niewierny, kiedy kochasz

Przygody mają wiele do powiedzenia na temat związków, ale głęboko w nas samych. Kiedy człowiek jest niewierny wobec swojego partnera, otwiera szczelinę w swoim świecie postaw, przekonań i wartości; twoje myśli i emocje; twoje nadzieje, oczekiwania; i co według ciebie masz prawo zrobić.

Dlaczego jest niewierny, kiedy się kocha? Przygody w głębi duszy odzwierciedlają pragnienie i potrzebę zewnętrznego potwierdzenia tych, którzy ich szukają. Pozwól im podziwiać twoje piękno, docenić charyzmę, spojrzeć na twoje perfumy lub nową fryzurę, tęsknić za twoim towarzystwem ... mogą przybierać różne formy. Tak było wielu ludzi, którzy nigdy nie sądzili, że mogą być niewierni. Ich historie są różnorodne, a ich osobowości wyjątkowe. Ale możemy ustalić powtarzające się tematy, które występują w większości niewierności . W wielu przypadkach przygody pozamałżeńskie nie są tak motywowane zakochaniem się w innej osobie. To, co tak naprawdę zakochują się w nich, to nowatorski i świeży obraz siebie, osobistego odkrycia znalezienia podziwu po kilku rozczarowaniach, być może porażkach. W poprzedniej części wyjaśniliśmy to pragnienie, eksplorację samego siebie. Tak więc czasami, gdy patrzymy na inną osobę, to nie od naszego partnera się oddalamy, jeśli nie od tego, kim się staliśmy.

Do wszystkich powyższych należy dodać, że przygody mają kolejną szczególną cechę, która zachęca ich do bycia niemal nie do odparcia dla tych, którzy się w nich zanurzą. Warunki częściowej satysfakcji funkcjonują jako paliwo dla tego, kto tęskni, dzięki czemu każde spotkanie z kochankiem przyczynia się do przewidywania, a tym samym do silniejszego pragnienia następnego spotkania . Wynika to z faktu, że te spotkania są zwykle ukrywane, więc nigdy nie ma pełnego związku z kochankiem. W ten sposób mózg jest zalany dopaminą, neuroprzekaźnikiem, który jest również aktywowany, gdy wykonujemy uzależniające zachowania, takie jak spożywanie nikotyny lub kokainy. To by tłumaczyło nawrót, który występuje u niektórych niewiernych, czasami ryzykując nawet ich odkrycie.

Byłem niewierny wobec mojego chłopaka lub dziewczyny

Niewierność jest jedną z najtrudniejszych wpadek, przez które przechodzi para, a to, co dzieje się natychmiast po jej objawieniu, jest bardzo niestabilne: jest pełne emocji, zakłopotania, oszołomienia, frustracji . Dreszcz przechodzi przez nasze ciała, czujemy, że nie znamy osoby, z którą dzieliliśmy ostatnie miesiące, lata, z którą się pobraliśmy, wychowaliśmy dzieci. Jest to tak zwana „faza kryzysowa”, w której odpowiedzialność spoczywa przede wszystkim na osobie, która przeżyła przygodę. Aby to rozwiązać, ważne jest, aby osoba, która miała romans, przyjęła empatyczne stanowisko ze swoim partnerem. W następnym artykule dowiesz się, jak pracować z empatią w parze.

Ważne jest, aby nie próbować minimalizować poślizgu lub spowodowanego bólu. W tym celu ważne jest przeprowadzenie działań naprawczych, w których oprócz rozpoznania szkody podejmowane są aktywne wysiłki, aby stopniowo odzyskać zaufanie naszego partnera. Niewierność może doprowadzić do końca związku, ale może także ustąpić miejsca nowemu etapowi, który jest pełen pozytywnych zmian i odnowionych energii. W następnej sekcji dowiemy się, jak to zrobić.

Byłem niewierny i żałuję

Po powiedzeniu „ Byłem niewierny i przepraszam ”, nadchodzą akty zadośćuczynienia, o których mówiliśmy w poprzednim rozdziale. Wykraczają one poza mówienie niewierności : są to świadome wysiłki mające na celu naprawienie wyrządzonych szkód. Oto 5 wskazówek, jak spróbować odzyskać związek i partnera:

  1. Daj partnerowi czas i przestrzeń na wyrażenie swoich emocji. Wszystkie mają swoją funkcję, a twój partner potrzebuje czasu, aby uleczyć i przyswoić sobie to, co się wydarzyło. Zrozumiałe jest, że chcesz złagodzić ból, ale ważne jest, aby nie spieszyć się ani nie palić stadionów, wszystkie mają swoją funkcję, a jeśli przejdziesz do następnego bez ukończenia poprzedniego, ryzykujemy gromadzenie błędów.
  2. Być odpowiedzialnym Bardzo ważne jest, aby wziąć odpowiedzialność za przeprowadzone działania i wyrazić żal. Podobnie zasadnicze znaczenie ma postanowienie, by nie być ponownie niewiernym.
  3. Bądź szczery Wyjaśnij swojemu partnerowi, jakie były powody tej przygody. Nie jest konieczne, abyś szczegółowo omawiał szczegóły, szczególnie w odniesieniu do intymnych czynów z trzecią osobą, ale aby istniało realne zadośćuczynienie i możesz przejść dalej, konieczne jest, aby twój partner zrozumiał, dlaczego tak się stało. Zła komunikacja, niezaspokojone potrzeby i trudności emocjonalne są zwykle najczęstszymi przyczynami.
  4. Wytnij z korzenia wszystko, co dotyczy niewierności. Jeśli naprawdę nie chcesz kontynuować z trzecią osobą, bardzo ważne jest, aby przerwać wszelką komunikację z nią. Jest to szczególnie ważne w procesie odzyskiwania partnera, aby mógł ci znów zaufać.
  5. Bądź spójny ze swoim partnerem. Zadzwoń, kiedy powiesz, że zadzwonisz, wróć do domu o godzinie, w której powinieneś przyjechać.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, ponieważ nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do psychologa, aby omówić konkretny przypadek.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do I był niewierny i żałuję, zalecamy przejście do naszej kategorii terapii par.

Zalecane

Luzem pod językiem: przyczyny
2019
Jak nie zakochać się w kimś tak szybko
2019
Technika bloków psychologicznych i bloków losowych
2019