Dlaczego kochając się, myślę o innej osobie

Pytanie dotyczące pary jest szczególnie kontrowersyjne ze względu na debatę, którą wywołuje: fantazjowanie na temat trzeciej osoby, pomimo posiadania partnera. Jest to bardziej powszechne, niż mogłoby się wydawać, być może dlatego, że wiele osób, które fantazjują na temat strony trzeciej, nie przyznaje się do tego, a nawet kłamie. Tak więc pojawia się kontrowersja: dlaczego myślę o innej osobie, jeśli mam partnera? Dlaczego myślę o innej osobie uprawiającej seks? Czy można fantazjować seksualnie z inną osobą, gdy utrzymujesz relacje ze swoim partnerem? Zastanawiamy się nad tym.

Dlaczego myślę o innej osobie?

Belgijski psychoterapeuta Perel wskazuje na silny paradoks występujący w relacjach: z jednej strony wszyscy podzielamy podstawową potrzebę bezpieczeństwa i stabilności, która popycha nas do nawiązania relacji i z osobą; z drugiej strony chcemy przygody i nowości, która prowadzi nas w przeciwnym kierunku. Tak więc dzisiaj oczekujemy, że ta sama osoba da nam ryzyko i bezpieczeństwo, tajemnicę i zażyłość, nowość i stabilność.

W obliczu tego skrzyżowania ważne jest, aby każdy członek pary uświadomił sobie, że żadna osoba nie będzie w pełni zaspokajać wszystkich swoich potrzeb, zarówno seksualnych, jak i innych. Ważne jest również, aby przyswoić sobie pogląd, że każda z części składających się na związek jest jednostką o własnych postawach, wartościach i myślach. Obejmuje to czasem fantazjowanie na temat stron trzecich .

W ten sposób znalezienie innych atrakcyjnych osób jest normalne, nawet jeśli zakochujesz się w partnerze, o ile zdarza się to sporadycznie. Jeśli jest to coś powtarzającego się lub te fantazje dają się ponieść emocjom, może to oznaczać, że coś w parze nie idzie dobrze.

Dlaczego myślę o innej osobie, kiedy kocham się z moim partnerem?

Możemy powiedzieć, niemal bez obawy, że się mylicie, że żaden mężczyzna ani kobieta nie chce, aby w środku intymnej chwili ich partner wyobrażał sobie coś innego. Po wielu latach związku może być normalne, że w pewnym momencie jeden lub kilku członków pary może fantazjować o innych ludziach . Jednak nie jest zdrowe mieć tę fantazję na bieżąco z parą.

Jeśli w jakimkolwiek momencie, kiedy utrzymywałeś intymne relacje ze swoim partnerem, miałeś jakieś myśli lub fantazje związane z inną osobą, nie powinieneś się niepokoić, przerażać ani czuć się winnym. Jeśli jednak masz fantazje z inną osobą lub osobami, gdy jesteś z partnerem, nadszedł czas, aby zacząć zastanawiać się, co dzieje się w twoim związku. W poniższym artykule dowiesz się, jak wykryć, czy związek nie powiedzie się.

Możliwym wytłumaczeniem faktu myślenia o innej osobie podczas uprawiania miłości byłaby nuda i brak witalności, abyś mógł używać tego typu fantazji, aby uciec od monotonii i ożywić swój związek. A może nie masz satysfakcjonującego seksu i uważasz, że pewne ważne potrzeby nie są dla ciebie zaspokojone. W parze może brakować pasji. Jednak, aby wyjaśnić konkretne aspekty twojego związku i wiedzieć, co z tym zrobić, udanie się do psychologa jest zawsze dobrym rozwiązaniem.

W każdym razie nie jest wskazane dawanie zielonego światła, aby regularnie fantazjować z inną osobą, ponieważ może to wskazywać na pewien problem, w którym konieczne byłoby znalezienie rozwiązania.

Wiele razy, w obliczu uczuć ukrytych pod naszymi zachowaniami, pomaga nam wyraźniej dostrzec nasze motywacje, odpowiedzialne za nasze postępowanie w taki sposób, jak my.

Co mogę zrobić, jeśli myślę o innej osobie zwykle podczas miłości z partnerem?

Następnie dajemy Ci 10 kluczy, które pomogą ci lepiej zrozumieć, co dzieje się w twoim związku:

  1. Częstotliwość: pierwszą rzeczą, o której powinieneś wyraźnie wiedzieć, jest to, czy fantazje z trzecią osobą są sporadyczne, czy zajmują wiodącą pozycję seksualną z partnerem.
  2. Zastanów się nad swoim związkiem szczerze. Czy jesteś szczęśliwy w swoim związku, czy uważasz, że konieczne jest wprowadzenie pewnych zmian?
  3. Osoba fantazji: zadaj sobie pewne pytania dotyczące osoby, do której kierowane są twoje fantazje: kiedy zacząłeś o niej myśleć? Czy zacząłeś mieć te fantazje w wyniku jakiegoś problemu lub zużycia w związku? Co uważasz za atrakcyjne w tej osobie? Jak wyobrażasz sobie swoje spotkania z nią? Jak to jest / różni się od twojego partnera?
  4. Po postawieniu powyższych pytań postaraj się pójść o krok dalej: czy bohater twoich fantazji eliminuje braki w twoim związku? Jeśli nie znajdziesz satysfakcji ze swojego partnera, czy to z powodu dyskusji, rutyny, braku komunikacji itp., Możesz zwrócić się do tych fantazji, aby wypełnić te zakamarki.
  5. Kiedy masz jasność co do odpowiedzi na poprzednie pytanie, zastanów się, co by się stało, gdyby twój partner zakrył takie braki lub problemy zostały rozwiązane. Jaką rolę odegrałaby trzecia lub trzecia osoba? Czy utrzyma istotną rolę w twoich fantazjach? Przydatną strategią jest zapamiętanie szczęśliwego momentu z przeszłości spędzonego z partnerem. Gdybyś mógł wrócić do tego szczególnego momentu, czy nadal miałbyś fantazje z inną osobą?
  6. Wsparcie: kiedy pojawiają się problemy, w czasach niepokoju, niepokoju, samotności, smutku, do kogo się zwracasz? Komu chciałbyś otrzymać wsparcie?
  7. Decyzja: po zebraniu wszystkich powyższych informacji otrzymasz niezbędne informacje, które pomogą Ci podjąć decyzję. Stoimy w obliczu punktu zwrotnego, w którym działania, które należy wykonać, mogą być bardzo skomplikowane i wymagać czasu, a wręcz przeciwnie - zaskoczy nas względna łatwość poruszania się do przodu bez odwrotu. Możesz wybrać osobę, swojego obecnego partnera lub bohatera swoich fantazji. Ale to nie jedyna opcja: jeśli po tym procesie znużenie jest takie, że czujesz się rozdarty i nie możesz wybrać, być może jest to dobry czas, aby być sam i pracować nad sobą. W każdym razie ważną rzeczą jest nie tyle wybór opcji, ile korzyści, które zgłaszasz w perspektywie długoterminowej.
  8. Bądź szczery ze swoim partnerem. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się walczyć o związek, czy planujesz przewrócić stronę, ważne jest, aby przyjąć asertywny styl komunikacji i empatyczne podejście do swoich uczuć.
  9. Jeśli zdecydujesz się rozpocząć nowy związek z trzecią osobą, postaraj się nie oceniać ani nie obwiniać swojego byłego. Nie ma też słów ani cudownej metody na uniknięcie bólu. W obliczu separacji smutek jest praktycznie nieunikniony, ale jeśli pojedynek o przerwę zostanie przeprowadzony delikatnie, można go rozwiązać w krótszym czasie, a jego negatywne konsekwencje zmniejszą się. W takim przypadku ten artykuł może być pomocny, gdy znajdziesz sposób na zakończenie związku bez ranienia.
  10. Nie obwiniaj się za to, co się stało. Jeśli działałeś uczciwie i odważnie, postąpiłeś właściwie, bez względu na wynik.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, ponieważ nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do psychologa, aby omówić konkretny przypadek.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Dlaczego, kochając się, myślę o innej osobie, zalecamy przejście do naszej kategorii Seksuologia.

Zalecane

Luzem pod językiem: przyczyny
2019
Jak nie zakochać się w kimś tak szybko
2019
Technika bloków psychologicznych i bloków losowych
2019