Dużo się masturbuję, czy to normalne?

Masturbacja to najlepszy sposób na poznanie siebie i zaspokojenie seksualne ... Och, błogosławiona przyjemność! Niestety, ale masturbacja zawsze była tematem tabu i przedmiotem stygmatyzacji. Katolicyzm uważał niemoralną męską masturbację, a nawet ostrzegał, że jeśli ktoś ćwiczy, może oślepnąć, a inne pseudomedyczne bzdury. A kobiecy… cóż, kobiecy nawet jej nie wziął pod uwagę. Wszczepiało się, że kobieta mogła się masturbować, że kobiety nie były do ​​tego przeznaczone!

W dzisiejszych czasach wciąż są szczeliny tej myśli i tego braku wykształcenia, i to jest normalne, że zostawiamy wątpliwości co do tej praktyki: jak się dowiedzieć, czy dużo się masturbujesz, czy jest to normalne itp. Ale spokojnie, tutaj jest ich wyjaśnienie.

Dużo się masturbuję

Jeśli nikt nie uczy nas masturbacji, skąd będziemy wiedzieć, czy to normalne, czy jest w porządku, czy robimy to często? Cóż, masturbacja jest całkowicie normalna, pozytywna i pod względem liczby razy ... skąd wiemy, czy to dużo, czy trochę? Co to jest „dużo”? Ile razy jest „normalne”? Aby odpowiedzieć na te pytania, najpierw musimy zrozumieć, dlaczego się masturbujemy.

Masturbacja jest czymś naturalnym, co w rzeczywistości zaczyna się od dziewcząt (tak, te najmniejsze również mogą się masturbować i jest to normalne), chociaż nie robią tego świadomie i aby osiągnąć orgazm, ale raczej jest to coś przypadkowego i robią to, ponieważ dotykanie ich powoduje przyjemne doznania (takie, które mogą później przestać to robić, ponieważ dorośli mówią im, że nie powinni tego robić, to inna sprawa). Wraz z nadejściem okresu dojrzewania i dojrzewania doświadcza się zmian hormonalnych i fizycznych, człowiek zaczyna być bardziej świadomy wszystkiego, co związane z seksem, orientować pożądanie seksualne, mieć fantazje ... i praktyki masturbacji są wznawiane, ponieważ Jest to główny sposób zaspokojenia pragnienia .

Tak więc normalna liczba przypadków zależy od każdej osoby i nie można ustalić liczby, z której uważa się ją za „dużo”. Masturbuje się tyle, ile chce lub ile potrzebuje i to wszystko.

Kiedy masturbacja jest nadmierna

Masturbacja jest nadmierna, gdy stanowi przeszkodę w normalnym życiu, na przykład:

  • Niemożność skoncentrowania się na tym, co robisz przez myślenie lub potrzebę masturbacji
  • Ciągle przerywaj swoje działania, aby przejść do masturbacji, czy to w pracy, w domu, z przyjaciółmi ...
  • Próbuj bezskutecznie kontrolować lub ograniczać fakt masturbacji
  • Masturbacja w nieodpowiednich sytuacjach lub ryzyko dla Twojej osoby

Nadmierna masturbacja może być objawem zaburzenia hiperseksualności. W takim przypadku najlepiej udać się do psychologa lub seksuologa, aby pomóc ci rozwiązać konkretny przypadek.

Konsekwencje częstej masturbacji

Chociaż prawdą jest, że patologiczny nadmiar masturbacji, taki jak opisany w poprzednim rozdziale, może mieć negatywne konsekwencje, w większości przypadków, nawet jeśli uważamy, że dużo się masturbujemy, nie oznacza to, że mamy problemy psychologiczne.

Ponadto masturbacja ma wiele zalet w stosunku do osoby, która ją uprawia:

  • Jest to metoda eksploracji i samoświadomości ciała i własnej seksualności.
  • Pomaga poprawić i cieszyć się bardziej seksualnymi relacjami z parą.
  • Zwiększ samoocenę.
  • Desestresa pomaga uwolnić napięcia psychiczne i fizjologiczne oraz seksualne dzięki wydzielanym hormonom.
  • Pomaga ci lepiej spać . Dzięki uwalnianiu serotoniny i opioidów podczas aktu.
  • Pomaga ci być w lepszym nastroju . Również dzięki uwalnianiu serotoniny, dopaminy i oksytocyny.
  • Wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega infekcjom.
  • Utrzymuje zdrowe narządy płciowe. Sprzyja smarowaniu pochwy oraz odruchowi erekcji i konserwacji.
  • Ma działanie przeciwbólowe i może pomóc kobietom złagodzić skurcze menstruacyjne, ponieważ opróżnia obszar narządów płciowych.
  • To jest przyjemne! Potrzebujesz więcej powodów?

Więc już wiesz: czy masz srom, czy penis, masturbuj się! Rękami, zabawkami erotycznymi, warzywami (w tym przypadku zawsze z prezerwatywą), głowicą prysznicową, jak się czujesz, ale zrób to!

Może Cię również zainteresować następujący artykuł, w którym odpowiadamy na pytanie Czy normalne jest, że mój chłopak często się masturbuje?

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, ponieważ nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do psychologa, aby omówić konkretny przypadek.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do często się masturbuję, czy to normalne?, zalecamy przejście do naszej kategorii Seksuologia.

Zalecane

Luzem pod językiem: przyczyny
2019
Jak nie zakochać się w kimś tak szybko
2019
Technika bloków psychologicznych i bloków losowych
2019