Mój związek już nie działa: co mam zrobić?

Relacja, którą masz z parą, jest niezwykle ważna w życiu każdej osoby, która ją ma, ponieważ para jest z którą zazwyczaj mieszkasz razem przez większość czasu, szczególnie jeśli mieszkasz z nią, a związek nie To tylko para, ale ma też przyjaciela, powiernika i kochanka. Więc jeśli teraz wątpisz, czy twój związek działa dobrze, czy nie, na pewno czułeś się w nim niekomfortowo i nie spędzasz miło czasu.

Ale tak naprawdę, skąd możesz wiedzieć, czy twój związek działa? W tym artykule udzielimy ci porady, jeśli w twojej głowie pojawi się następujące pytanie: „Mój związek już nie działa, co mam zrobić?”

Dlaczego mój związek jest zużyty

Zanim przejdziemy do poinformowania Cię o pewnych wskaźnikach, które mogą pomóc ci dowiedzieć się, czy twój związek naprawdę działa, czy nie, musisz wziąć pod uwagę szereg problemów, które prawdopodobnie możesz przeoczyć. Następnie podajemy główne wyjaśnienia, aby wiedzieć, kiedy związek nie działa .

Problemy i nieporozumienia są częścią związku

W związku może być tak, że zwłaszcza na początku wszystko jest „różowe”, obie świetnie się dogadują i nie ma między nimi problemu ani nieporozumień. Jednak w miarę upływu czasu osoba staje się coraz bardziej znana, a związek zaczyna się pogłębiać, w przypadku niektórych konfliktów jest zupełnie normalne.

Dziwną rzeczą byłoby to, że nigdy nie mieli sporów ani jakiegoś problemu, ponieważ nie można myśleć dokładnie tak, jak druga osoba. Ważne jest, aby nie unikać problemów, ale nauczyć się razem je rozwiązywać, aby za każdym razem było lepiej. Jeśli dużo kłócisz się ze swoim partnerem o bzdury, ważne jest, aby spróbować porozmawiać i rozwiązać konflikt.

Poziom zakochania spadł

Po przejściu etapu zakochania w związku, w którym słynne motyle pojawiają się w żołądku, druga osoba jest postrzegana jako najfajniejsza na świecie, pożądanie seksualne odczuwane przez drugą jest gwałtowne, wśród innych objawów zakochać się

Pod koniec czasu dochodzi się do etapu najczystszej i najszczerszej miłości . Innymi słowy, teraz osoba jest postrzegana tak, jak jest ze swoimi wadami i zaletami, odczuwa spokój i nie tyle podniecenia, gdy widzi tę osobę, pożądanie seksualne zmniejsza się o to, co nie jest już przesadzone, jak wcześniej itp. Jednak nadal pragnie być z tą osobą, ponieważ jest akceptowany takim, jakim jest, a miłość staje się czymś bardziej świadomym i nie tak emocjonalnym. Istnieje więc możliwość, że właśnie przechodzicie ten nowy etap, co powoduje zamieszanie.

Monotonia

Często zdarza się, że pary wpadają w dość monotonny cykl, a zaskoczenie i nowość w związku przestały istnieć. Nie zawsze oznacza to, że miłość się skończyła lub że związek przestał działać, ale po prostu muszą doświadczyć rutynowych zmian, które mogą zmienić związek i tym samym opuścić strefę komfortu.

Jak się dowiedzieć, czy mój związek już nie działa?

Następnie wspomnę, jakie są główne sygnały, które możesz wziąć pod uwagę, aby naprawdę wiedzieć, czy twój związek działa, czy nie. Pamiętaj, że każda sytuacja jest inna, a te wskaźniki są tylko po to, abyś mógł lepiej o tym wiedzieć, ale nie mogą z całkowitą wiernością stwierdzić, że twój związek naprawdę nie działa.

  • Brak zainteresowania Od pewnego czasu zauważasz, że twoje zainteresowanie partnerem lub zainteresowanie twojego partnera jest coraz mniejsze, do tego stopnia, że ​​teraz czujesz, że jesteś lub jesteś całkowicie lub prawie całkowicie obojętny pod każdym względem. To znaczy, na przykład, możesz nie mieć nic przeciwko, jeśli twój partner czuje się dobrze lub źle, nie chcesz spędzać czasu z nią lub z tobą i zamiast tego cię unikać lub unikać, stał się ostatnim na twojej liście priorytetów lub ty od niej itp. to znaczy, czujesz, że jedno lub oboje nie dbają o to, czy będą kontynuować związek, czy nie. Jeśli chcesz uzyskać więcej porad, zalecamy ten artykuł, aby dowiedzieć się, co zrobić, jeśli Twój partner jest daleko.
  • Problemy i różnice bez rozwiązania. Kiedy zauważysz, że teraz osiągnąłeś punkt, na którym tak naprawdę Cię to nie obchodzi lub że twój partner nie dba o to tak, jak przed próbą rozwiązania swoich problemów. Czujesz, że różnice między tobą przewyższyły cię i nie jesteś zainteresowany poszukiwaniem dobrobytu drugiej osoby.
  • Toksyczność Kiedy para ma wysoki poziom toksyczności od dłuższego czasu, nie było możliwe jej rozwiązanie. Z toksycznością mam na myśli to, że na przykład jedno lub oba z nich zawsze starają się sprawować kontrolę nad drugim, że nigdy nie mieli zaufania do pary, ciągle doświadczając braku osobistej swobody i coraz bardziej emocjonalnie wyczerpani w towarzystwie Druga osoba
  • Poczucie bycia ograniczonym. Innym ważnym wskaźnikiem, który należy wiedzieć, jeśli twój związek nie działa, jest to, że czujesz się ograniczony albo dlatego, że twój partner przeszkadza ci, albo próbuje zapobiegać tak długo, jak robisz to, czego naprawdę chcesz (lub inaczej niż ty) do niej), że masz poczucie, że nie możesz podejmować własnych decyzji, ponieważ twój partner zawsze im przeszkadza lub odwrotnie i krótko mówiąc, że jedno lub oba doświadczają ciągłego poczucia przytłoczenia i braku zrozumienia z drugiej.
  • Unikaj swojej firmy. Ty, twój partner lub oboje możecie stale unikać swojej firmy i wolicie dzielić swój czas z innymi ludźmi. Mają nawet poczucie, że zawsze potrzebują osoby trzeciej, aby mogli się dobrze bawić, aby się nie nudzić.
  • Zupełnie inne pomysły i oczekiwania. Fakt posiadania ważnych planów i celów wspólnych z parą jest fundamentalnym filarem, który musi istnieć w każdym dobrym związku, ponieważ jest wskaźnikiem, że oboje zmierzają w kierunku tej samej ścieżki i czują się z nią dobrze. Jednak gdy tak się nie dzieje, w parze występuje poważna nierównowaga. Przykładem może być to, że twój partner chce mieć dzieci, a ty nie lub odwrotnie.

Mój związek nie działa, co mam zrobić?

Kiedy związek nie idzie dobrze, to normalne, że martwimy się i staramy się, aby był on jak najbardziej satysfakcjonujący.

Jeśli nadal masz wątpliwości, jak poradzić sobie z tą sytuacją, zalecamy udanie się do pary terapeuty, abym mógł zalecić ćwiczenia i techniki terapii par dostosowane do Twojej indywidualnej sprawy.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, ponieważ nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do psychologa, aby omówić konkretny przypadek.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Mojego związku, to już nie działa: co mam zrobić?, zalecamy przejście do naszej kategorii Terapia par.

Zalecane

Potrzebne członkostwo
2019
Jak usunąć pryszcze z pleców i klatki piersiowej
2019
Jak pomóc rozproszonemu lub bezradnemu dziecku
2019