Właściwości ruty zdrowia

Rue to aromatyczne zioło, które ma żółtawo zielone liście i małe kwiaty do 2 cm. Roślina ta występuje w suchych obszarach i osiąga wysokość do 150 cm. Jest stosowany jako naturalny lek na różne schorzenia, takie jak problemy trawienne, i jest znany z ochrony zapewnianej ciału przed różnymi czynnikami zewnętrznymi, które mogą powodować problemy w ciele.

Chociaż ma wiele zalet zdrowotnych, ruta może być dość toksyczna, szczególnie jeśli zostanie przyjęta w dużych dawkach. Z tego powodu konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem przed spożyciem i ograniczenie się do spożycia przyznanej kwoty. Aby dowiedzieć się więcej o tym ziołach, w ONsalus informujemy o właściwościach zdrowotnych rue .

Wpływa korzystnie na układ krążenia

Wśród właściwości ruty dla zdrowia są jej zalety tonizujące i chroniące naczynia włosowate . Oznacza to, że rue jest idealna do leczenia różnych zaburzeń układu krążenia, na przykład problemów z krążeniem, żylaków lub obrzęku.

Aby utrzymać układ krwionośny w dobrej kondycji, należy spożywać płynny ekstrakt z ruty, spożywając 12 kropli dziennie, podzielonych na 2 strzały. Innym sposobem na zgrubne wejście do organizmu, aby cieszyć się jego właściwościami, jest zrobienie naparu w litrze wody z 10 liśćmi rośliny, ugotowanie go i pozostawienie na około 5 minut. Zaleca się pić tylko jedną filiżankę dziennie, ponieważ w przeciwnym razie może to powodować działania niepożądane.

Pomóż układowi trawiennemu

Rue to zioło, które stymuluje funkcje żółci, znacznie poprawia trawienie i jest bardzo skuteczne w łagodzeniu objawów i bólu generowanego przez zmiany układu trawiennego, takie jak pieczenie jelit. Eliminuje także między innymi ciężkość gazu i żołądka. Z tego powodu zaleca się picie naparu z tej rośliny po ciężkich lub obfitych posiłkach.

Aby to zrobić, należy to zrobić w bardzo rozcieńczony sposób. Potrzebujesz 1/2 g suszonej rośliny na szklankę wody, aby nie powodowało to przeciwwskazań i nie należy jej przyjmować więcej niż 2 szklanki dziennie przez maksymalnie 3 kolejne dni.

Przeciwzapalne i przeciwgrzybicze

Rue to zioło przeciwzapalne, które jest szeroko stosowane w celu eliminacji objawów spowodowanych zaburzeniami takimi jak zapalenie stawów, zmniejszając ból stawów. Ponadto rue rozluźnia mięśnie i uspokaja bóle dzięki temu, że kolejną właściwością ruty dla zdrowia jest to, że jest rośliną przeciwskurczową.

Ta roślina ma również właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, co sprawia, że ​​jest idealną opcją do zwalczania bakterii, które mogą wytwarzać różne patologie, zarówno jelitowe, jak i te, które powodują uszkodzenie skóry.

Aby uzyskać dostęp do tych korzyści, wystarczy wziąć napar 1 gram suchej ruty raz dziennie, najlepiej rano i nie więcej niż 5 dni z rzędu.

Reguluj miesiączkę

Inną z najbardziej znanych właściwości zdrowotnych jest jego silny efekt emenagogiczny . Oznacza to, że ruta ma bardzo skuteczne działanie na stymulację przepływu krwi, co korzystnie wpływa na regulację kobiecego cyklu miesiączkowego. Ponadto poprawia krwawienie i zmniejsza dyskomfort z tego powodu.

Z drugiej strony ruta jest całkowicie zabroniona dla kobiet w ciąży, ponieważ ma właściwości aborcyjne i może być bardzo niebezpieczna dla dziecka, a także dla matki.

Przeciwskurczowe

Rue ma również właściwości przeciwskurczowe, dlatego może być bardzo przydatna w leczeniu kolki, skurczów żołądka, skurczów podczas menstruacji i bólów mięśni.

Ponadto zioło to działa uspokajająco na układ nerwowy, co oznacza, że ​​może pomóc w walce z nerwami, stresem, lękiem i jest bardzo przydatne dla osób cierpiących na bezsenność.

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Rue to roślina, która może mieć toksyczne i szkodliwe działanie na organizm, powodując:

  • Nudności i wymioty
  • Zawroty głowy i zawroty głowy.
  • Podrażnienie układu pokarmowego, w tym języka i gardła.
  • Zapalenie dróg moczowych.
  • Zaburzenia czynności nerek
  • Wysypki skórne i nadwrażliwość na światło.

Z drugiej strony ważne jest, aby nie spożywać surowca, jeśli :

  • Karmisz piersią lub jesteś w ciąży.
  • Jeśli nie masz kontroli medycznej, aby zatwierdzić spożycie tej rośliny.
  • Jeśli cierpisz na schorzenia narządów płciowych, głównie kobiety.
  • Jeśli będziesz narażony na słońce po spożyciu szorstkiego, ponieważ może to powodować zmiany skórne.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, ponieważ nie mamy uprawnień do przepisywania zabiegów medycznych ani diagnozowania. Zapraszamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek stanu lub dyskomfortu.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Właściwości ruty zdrowia, zalecamy przejście do naszej kategorii Wellness.

Zalecane

Ból w klatce piersiowej podczas kaszlu: powoduje
2019
Techniki wyobraźni
2019
Analiza psychospołeczna w architekturze
2019